Обучающая программа по шаманским практикам и методу трансовых поз

Шаманские практики прочно вошли в нашу жизнь, также как и обращение к традиционным шаманам за консультациями и исцелением. Сейчас уже сложно найти человека, который бы не слышал о древнем искусстве «путешествия между мирами», работе с бубном или погремушками. Традиционный шаманизм вдохновил множество современных шаманских практиков на то, чтобы начать использовать древние способы вхождения в транс, путешествия с бубном, природные ритуалы или работу с годовым кругом.  

Мы создали шаманскую школу для тех, кто хочет освоить шаманские практики для себя или своей профессиональной деятельности. Обучающий процесс будет наполнен теорией и практикой, освоением навыка ведущего индивидуальных и групповых ритуалов.  Особенностью данной программы является изучение метода экстатического транса и ритуально-трансовых поз для совершения шаманских путешествий.

• Особенности работы в шаманском поле сознания.
• Шаманское мировоззрение как система координат для терапевтической работы, совершаемой в рамках ритуала.
• Ритуал, его место и значение в жизни современного человека.
• Сакральное пространство как место, в котором происходит ритуал.
• Экстатический транс, особенности ритуала с использованием трансовых поз.
• Виды ритуалов и культурный контекст древних трансовых культур мира.
• Шаманский транс и шаманская работа: духи, места силы и времена года.
• Значение звука и ритма для шаманского ритуала.
• Ритуальные позы как инструмент исцеления – возможности и ограничения.
• Защита себя от деструктивных энергий во время работы с людьми в шаманском поле сознания.
• Ритуальная раскраска и атрибуты ритуала как помощь в создании трансового опыта.
• Понятие «души» в шаманизме. Феномен «потери» и «возвращения» души.
• Индивидуальное шаманское путешествие: структура и особенности.

• Ведение групповых и индивидуальных ритуалов.
• Создание собственной шаманской карты тонкого мира.
• Работа со стихиями, сезонами, годовым кругом и умение использовать это в ритуальной работе.
• Призывание духов. Создание собственного способа обращения к силе.
• Работа с ритуально-трансовыми позами: освоение структуры ритуала.
• Техники работы с бубном, шумелками, колокольчиками, осокой, голосом, целительными песнями.
• Умение создавать собственные творческие шаманские ритуалы, которые будут соединять события внутренней и внешней природы.
• Создание некоторых элементов шаманского костюма и предметов силы.

Вся программа состоит из восьми практико-ориентированных модулей:

• четыре базовых модуля по работе с годовым кругом, шаманскими ритуалами и ритуальными инструментами («Север», «Восток», «Юг», «Запад»);
• четыре профильных углубленных модуля («Значение звука в шаманизме», «Душа», «Предки», «Шаманский танец с масками»);

Если Вас интересует обучение в онлайн-формате для записи в лист ожидания обратитесь к администратору: +7 (977) 967-97-37, +7 (916) 200-40-40.

Важной частью программы являются учебные ритуалы, которые проходят два раза в месяц в онлайн или очном формате под руководством супервизора. Шаманский практикум необходим для проживания тех тем, которые были затронуты на основных модулях, а также отработки навыков шаманской работы, ведения ритуалов и углубленного изучения ритуально-трансовых поз.

Практикум состоит из 18 ритуалов, где в защищенном пространстве своей группы под бережным руководством супервизора вы проводите свои исследовательские учебные ритуалы.

Более подробно по ссылке:  Учебные ритуалы

Форма участия в программе зависит от ваших целей. Каждый семинар открыт для новых участников. Соответственно, вы можете приезжать на определенные темы, которые вас затрагивают, и проходить этот семинар для решения личных задач без права применения  этого на практике и ведения групп.

Для получения сертификата ИТОПа им. Фелиситас Гудман  о прохождении программы необходимо:

• личное (не в записи) посещение всех модулей программы,
• посещение учебных ритуалов шаманского практикума (все пропуски оплачиваются),
• проведение исследования по выбранной ритуально-трансовой позе. Для проведения этого исследования будет необходимо провести четыре учебных и пятый завершающий ритуал по выбранной трансовой позе. Это можно сделать в рамках шаманского практикума или за его пределами.

В сертификате будет указано: специалист по методу экстатического транса  и практике ритуально-трансовых поз, практик и исследователь шаманизма. Вы будете указаны в международном реестре таких практиков.

Мы очень ждем тех, кто нацелен на годовое шаманское путешествие. Поскольку оно предполагает значительные трансформации и, соответственно, вашу устойчивость, мы проводим предварительное собеседование в zoom.

Елена Ратничкина – аналитический психолог, специалист по регрессионной терапии и методу экстатического транса. Практик и исследователь шаманизма. Ведет шаманскую практику с 1998 года. Ученица, организатор и соведущая семинаров Сони Хирт (Швейцария), Наны Наувальд (Германия), Кэролин Хиллиер (Великобритания), Олега Доржиева (Бурятия). Руководитель Института транс-ориентированной психологии им. Ф. Гудман. Президент Ассоциации специалистов в области глубинной памяти и регрессий.

Перед записью на обучение обязательны к посещению Шаманские путешествия в трансовых позах либо Цикл путешествий "Познание Силы Животных через трансовые позы". Это позволит Вам получить необходимую информацию о практике и принять осознанное решение о прохождении обучения.

Количество участников ограничено.

Институт оставляет за собой право отказать в участии, а также принять решение об окончании программы для любого участника на любом этапе её прохождения без объяснения причин, если:

– есть вероятность негативных последствий для самого участника или других участников

– нарушаются этические нормы по отношению к другим участникам программы, ведущим, администраторам или руководству Института

– нарушен один из пунктов договора оферты

Материалы к семинарам (методички), которые предоставлены в течение прохождения программы до момента остановки участия, остаются у участника, деньги за предоставленные услуги (пройденные семинары) не возвращаются.

• Все мероприятия в рамках модулей школы являются обязательными для всех участников без исключения. Отказ от участия в каких-либо мероприятиях не допускается. Формат мероприятий выбирается ведущими и не подлежит обсуждению.
• Ритуальная работа в рамках модулей сопряжена с высоким уровнем нагрузки. Она не требует специальной подготовки, но состояние физического и психического здоровья участника должно позволять принимать полноценное участие во всех мероприятиях. В том случае если у Вас имеются особенности физического плана, Вам необходимо сообщить об этом организаторам поездки до того, как вносить предоплату за участие.
• Шаманские ритуалы и практики, проводимые в рамках мероприятий, организованных нашим институтом, исключают сочетание с иными эзотерическими и энергетическими практиками/течениями (таро, руны, дыхательные практики, терапия и т.д.) Во время поездки мы просим вас воздержаться от использования любых инструментов, с которыми вы работаете в индивидуальной практике.

Расписание семинаров

2025

31.01.2025 – 02.02.2025 | Душа

21.03.2025 – 23.03.2025 | Восток

25.04.2025 – 27.04.2025 | Значение звука в шаманизме

20.06.2025 – 22.06.2025 | Юг

17.07.2025 – 20.07.2025 | Шаманский танец с масками. Данный модуль доступен только для тех участников, кто прошел минимум 4 модуля очно и 8 студенческих ритуалов.

19.09.2025 – 21.09.2025 | Запад

24.10.2025 – 26.10.2025 | Предки

12.12.2025 – 14.12.2025 | Север

2026

30.01.2026 – 01.02.2026 | Душа

20.03.2026 – 22.03.2026 | Восток

24.04.2026 – 26.04.2026 | Значение звука в шаманизме

19.06.2026 – 21.06.2026 | Юг

16.07.2026 – 19.07.2026 | Шаманский танец с масками. Данный модуль доступен только для тех участников, кто прошел минимум 4 модуля очно и 8 студенческих ритуалов.

13.09.2024 – 15.09.2024 | Супервизорский интенсив

Описание модулей

Модуль Душа

Домашние задание к модулю Душа:

В оставшееся до модуля время сделайте, пожалуйста, следующее: 

1. Возьмите бубен или шумелки (шумелку), позвучите, чтобы понять/осознать, что такое «душа». На этом семинаре мы будем учиться шаманским методам исцеления души, но мы не сможем отправиться в путь без своего собственного ощущения «души». Запишите, что это значит лично для вас.
2. Купите ткань цвета вашей души. Это может быть органза или вуаль обязательно однотонная, без узоров, такого размера, чтобы вы могли полностью накрыться этим полотном. 

Важный список вещей для ритуалов. 

• привезите несколько любых камней небольшого размера,
• длинное перо, лучше маховое (30–40 см);
• маятник, он будет помогать вам в целительских процессах (его можно сделать в домашних условиях, подвесив камушек или использовать свое украшение на длинной цепочке);
• бубны и шумелки, если есть;
• шаманская лодка и целительское полотно, (если есть);
• ритуальные предметы на алтарь;
• ваша шаманская одежда или любая удобная одежда для работы;
• хорошая одежда и высокая обувь для выхода на улицу, в лес, где много снега.

1. Какого цвета для вас восток.
2. Какое животное или птица населяют эту сторону света.
3. Запишите качества востока. О чем он для вас? 
4. Когда вы будете звучать для  востока, почувствуйте, с какой птицей вы чувствуете духовную связь. 

1. Бубны, шумелки.
2. Любые ритуальные предметы, которые вы изготовили на других семинарах и которые просятся с вами в работу с востоком.
3. Два небольших предмета. Один будет олицетворять для вас энергию востока, а второй – вашу интуицию и видение. Возможно, это будет один предмет для двух задач.
4. Мы будем делать очень простой шаманский птичий костюм. По возможности, найдите перья для этого.  Необязательно это перья «вашей» птицы. Это могут быть любые перья, не менее 20 штук.
5. 2 метра однотонной черной ткани (ширина 1-1,5 метра).

Модуль Значение звука в шаманизме

Домашнее задание к модулю "Значение звука в шаманизме": 

1. Проведите в осознанном внимании к звукам некоторое время. Проанализируйте, какие звуки вам нравятся, какие тревожат, а какие, наоборот, успокаивают вас. 
2. ⁠Если есть возможность побыть на природе или просто постоять у открытых окон: какие природные звуки выделяет ваш слух и что из этого нравится вашей душе. 
3. Какие отношения у вас с вашим голосом: вспомните, кто и что говорил вам про ваш голос. Нравится ли вам петь? Напевайте любые песни, слушайте звук своего голоса. 
4. ⁠Вспомните песни, которые нравились вам в детстве. Помните ли вы колыбельные, которые вам пели?
5. Подготовить к семинару звучащие инструменты: бубен и шумелки (если есть).
6. Привезти с собой цветные восковые мелки или масляную пастель

Рекомендованная масляная пастель:

1. Малевичъ Пастель масляная художественная для рисования
2. Малевичъ Пастель масляная художественная для рисования, 12 цветов

Модуль Юг

На данном семинаре, который посвящен базовым техникам шаманизма, мы будем изучать архетип целителя. Это особая территория на шаманской карте, которую мы исследуем с точки зрения целительских практик, где собираем свою собственную уникальную систему координат и изучаем, какие мы целители.

Мы будем внимательно рассматривать целительский потенциал шаманских практик. Нам предстоит освоить работу с шаманской лодкой и умение путешествовать между мирами. Мы будем создавать целительное полотно. Это особая ткань, которая будет наполнена нашими благопожеланиями, нашими устремлениями к целостности. И такое целительное полотно можно также использовать в индивидуальных или в групповых ритуалах. Мы будем работать с совершенно уникальным инструментом и артефактом шаманской помощи как шаманские духи. Поскольку это летний семинар и мы будем на природе, мы будем собирать травы, взаимодействовать с духами трав. И в небольшие бутылочки мы будем особым образом собирать особый состав растений, готовых помочь нам в наших задачах. Этот состав можно создавать под разные задачи. Конечно же, основной фокус внимания у нас будет на шаманском методе экстатического транса, на работе с ритуально-трансовыми позами и этого ритуала. Как с помощью измененного состояния сознания путешествовать между мирами, как через двери собственного духа входить в обитель других миров, в обитель духов и совершать там какую-то очень основательную, надежную работу. Все это потребует от нас большой трансовой устойчивости, которую мы, собственно, и нарабатываем в каждом ритуале, в каждой практике, в каждом таком выездном семинаре. Это то, что нарабатывается у шаманского практика годами. 

Те из вас, кто еще никогда с нами не ездил на природу. Мы всегда выбираем те места, которые готовы работать с нами и в которых есть Сила. Это чудесные поля и леса, где живет множество духов и энергий, дружественных нам. 

Конкретно на летний семинар мы поедем в замечательное место, такое очень располагающее к себе, с древними духами. Это лес, который уже привык к нашей работе, уже ждет нашу работу, поэтому он ждет наших бубнов, шумелок. Поэтому берите с собой хорошее настроение, вы увидите на сайте домашнее задание, ну несложное, как настроиться, как подготовиться к этому семинару. И вполне возможно, это будет то, что вы откроете в себе, и этим запомнится это лето для вас, как вы участвовали в таком необычном и очень глубоком событии, как шаманский семинар Юг.

Домашние задание к модулю Юг:

На нашем «южном» семинаре мы будем осваивать шаманское искусство исцеления. В связи с этим подумайте, есть ли что-то, что вы хотели бы исцелить в своей жизни? Привезите небольшой предмет, который будет олицетворять вашу задачу. 

Подумайте о том, что такое Юг для вас: 

• Какими качествами он обладает для вас; 
• Какие животные, птицы отвечают за юг;
• Какого он цвета для вас; 
• Какая стихия за него отвечает; 
• Какое это время года для вас. 

Выберете время, чтобы позвучать для юга в бубен или шумелку. Запишите свои ощущения в Шаманский дневник. 

• Подумайте о том, с каким растением вы чувствуете связь больше всего. Почему? Есть ли в нем исцеляющий эффект, и если да, то какой? Запишите свои мысли и наблюдения. 

Что нужно подготовить к семинару «Юг». 

• 2 метра ленты красного цвета. 
• Бубны, шумелки. 
• Предмет для юга, чтобы положить на алтарь.
• бутылочку водки 0,25 для приготовления шаманских духОв. Можно привезти красивую стеклянную или пластиковую бутылочку для духОв, и уже потом залить водкой. 
• ⁠влажные салфетки.
• тетрадь для записей своих наблюдений «Шаманский дневник». 
• что-то к чаю как часть вашей энергии кругу.

Оденьтесь так, чтобы вам удобно было работать внутри (сидеть и лежать), но также и на природе (гулять, собирать травы).

Модуль Запад

Домашние задание к модулю Запад:

1 сентября стрелки внутренних часов переходят на Запад, на территорию внутреннего Учителя. Чтобы все наши ритуалы были осмысленными и глубокими, я предлагаю вам темы для размышлений. Возьмите себе за правило наблюдать за западной стороной, находите ее, поворачивайтесь к ней лицом.

1. Спрашивайте себя: о чем для меня Запад? Понаблюдайте за заходом солнца в ясную погоду. Что вы чувствуете на закате? Что уносит с собой солнце за край?
2. Какой цвет, энергия, качество у запада для вас?
3. Какие животные и птицы для вас населяют западное направление? Выберите несколько спокойных мгновений, чтобы позвучать для Запада. Если у вас нет бубна или шумелки, используете две простые палочки или любой маракас, главное - это ритм. Запишите свои ощущения, мысли, процессы.
4. Возьмите лист бумаги, разделите его пополам вертикальной чертой. С одной стороны напишите про те плоды жизни (или этого года/сезона), которые уже созрели, они проявлены, достигнуты, реализованы. С другой стороны, напишите про те плоды, появления которых вы ждёте в своей жизни.
5. Подумайте о том, что для вас обучение вообще и кто для вас важные учителя? Каким практикам и кто вас учил? Какие у вас отношения с обучением и с учительством/передачей знания? Легко ли вам передавать знания и опыт?
6. Подумайте о том, что для вас вода. Как меняется ее качество летом и осенью. Посидите у воды в тишине, подумайте о том, какие ритуалы вы бы сделали у воды. О чем они были бы.
7. Нужен колокольчик небольшой, лучше который с ушком, чтобы его в перспективе можно было повесить на пояс (пояс мы сделаем зимой).  
8. Чаша-пиала без рисунка (либо с трансовым рисунком - т.е. ее мы будем наполнять водой и затем смотреть в нее, нужен такой узор или его отсутствие - чтобы ничего не мешало сосредоточению) небольшого размера.
9. Ткань 1 м на 1 м, которая будет такого цвета, с которым у Вас ассоциируется Запад.
10. Лента тёмно-синего (или фиолетового) цвета.

Из практического: одежда для улицы, будем ходить к дереву; что-то к чаю. И пусть в той одежде, в которой вы будете работать внутри в зале, будут такие цвета, которые для вас ассоциируются с западом.

Модуль Предки

Домашние задание к модулю Предки:

Заготовки для подношения предков:

• 2 батона белого хлеба (уже порезанного).
• 1 пачка сливочного масла.
• 1 литр молока.
• Водка или другой алкоголь (любой объем и только если захочется взять).
• Мармелад любой.
• Зефир белый.
• 1 пачка круглого печенья.
• 1 пачка квадратного печенья.
• 1 пачка любой крупы.
• Небольшой нож (мазать масло).
• 1 круглый поднос диаметром не менее 40 см.
• 1 метр ткани, которая у вас ассоциируется с вашими предками (она будет лежать под подносом с угощением; это может быть не новокупленная ткань, а из тех, что уже есть у вас дома, просто мы ее определяем в дальнейшем как хранителя темы предков). Это будет скатерть-алтарь, неважно, квадратная или круглая форма. Можно оставить квадратной, можно взять ее размером больше, как у вас пойдет рука. Лучше если она будет натуральная, «в бабушкином стиле» - цветочки, огурчики. Если такая ткань вас не позовет, то тогда белая ткань метр на метр. Возможно, у вас дома есть уже старые рушники или что-то такое. Тогда берем то, что у нас уже есть.

Список вещей на семинар:

• Бубен, шумелки, осока, шаманские духи (если есть). 
• Родовая ткань (платок, шаль, просто метр ткани, которая ассоциируется с предками).
• Ритуальные предметы на алтарь.
• Фотографии ваших предков.
• Продукты для подношения предкам.
• Круглый поднос.
• надо купить колокольчики!!! Для этого нужно время. Вас проконсультируют супервизоры. Нам из них делать пояс предков. Они должны быть одинаковыми (7 или 12 колокольчиков для 7 или 12 колен ваших предков), а один - отличаться (это ваш собственный голос). Пояс предков делается таким образом: вам нужен будет в самом идеальном варианте реальный пояс ваших бабушек, мам, прабабушек (от платьев, халатов, или взять старое платье и сделать из него прясок, лучше привезти, чтобы угадать с длиной). Если таких поясков нет, то просто такую ткань, которая вам напоминала бы предков. Но! Это не кожаный ремень, мы будем на ткань узлами завязывать колокольчики.

Письменное домашнее задание к модулю «Предки»:

Подумайте о том, кто для вас ваши предки? Запишите. Позвучите для них в бубен или шумелку. Или просто выразите им почтение в тишине.

Подумайте о какой-то одной особенной истории о ваших предках, которая попросится в наш круг.

Возьмите три листа. Озаглавьте их по-разному:  «Мои человеческие предки», «Мои природные предки», «Мои духовные предки». Выписывайте на них тех, кто будет приходить вам на ум:

• имена ваших предков-родственников, с кем ощущаете свою связь;
• духовных предков, тех, чьи идеи повлияли на вас (неважно, встречались ли вы с этим человеком или нет);
• природных предков (любые существа земли, воды, неба).

* Заготовки для пояса предков:
Нам нужно найти тканевый поясок или хорошую тесьму, на которую мы будем вешать колокольчики. В идеале найти пояс от платья или сарафана кого-то из значимых предков (бабушки, мамы, тети). Или взять от такого платья или сарафана отрезать полоску ткани для родового пояса. Пояс не должен быть коротким, потому что будут вешаться колокольчики, и каждый узелок займет какое-то расстояние. Вам должно быть удобно снимать и надевать пояс. В любом случае, тканевый узкий поясок от платья, даже купленный в секонд хенде, будет лучше и прочнее, чем тесьма. Или можно соткать тоненький поясок или сплести его из шерстяных ниток в виде косички. Но тогда это сделать заранее, потому что на семинаре мы уже будем работать с исходным поясом и вешать на него колокольчики.

Готовим колокольчики предков:
Их должно быть 7 или 12. Отдельно другим колокольчиком будет ваш колокольчик, он должен отличаться, это ваш голос (он будет 8м или 13м). Поскольку такой пояс надевают, как правило, непосредственно перед ритуалом, то лучше брать легкие колокольчики. Вес моего пояса предков около 200 гр. Можно купить «Музыку ветра» с колокольчиками, разобрать ее, снять колокольчики и использовать для пояса.

Модуль Север

Домашние задание к модулю Север:

1. Посвятите несколько вечеров или ночного времени суток для того, чтобы позвучать для севера. Вы можете делать это на природе или в квартире. Возьмите бубен или шумелку и позвучите для севера. Постарайтесь обнаружить, какие энергии несет для вас север, чему он вас учит. 
2. Продолжая звучать для севера, позвольте себе обнаружить, какие животные, птицы, растения, стихии, цвета олицетворяют для вас энергию этой стороны света. Запишите в свой шаманский дневник. 
3. Найдите момент, чтобы оказаться в темноте дома или на природе. Позвучите для своей силы. Позвучите с внутренней темой «В чем моя сила?». Как вам кажется, в чем ее уникальность? Что составляет ядро вашей силы? На что вы опираетесь, когда вам непросто?
4. Поразмышляйте над тем, что какой из ритуальных инструментов лучше отражает голос вашей силы: бубен, шумелка, колокольчик, осока, звук палочек или косточек или что-то еще. 

На семинаре понадобится следующее:

1. Бубны, шумелки, любые ритуальные предметы, которые вы изготовили на других семинарах и которые просятся с вами в работу с севером.
2. Два небольших предмета: один будет олицетворять для вас энергию севера, а второй – вашу личную силу. Возможно, это будет один предмет для двух задач.
3. Небольшие предметы, которые потом можно будет повесить на шаманский пояс силы. Важно: эти предметы могут появиться у вас и позже, уже после того, как пояс будет создан, и вы начнете с ним работать. 
4. Ритуальный нож в чехле, который можно повесить на пояс (можно купить у нас какое-то количество, спросите у администраторов). 
5. Ткань, шаль или платок такого цвета, который олицетворяет для вас север (размера большой шали, не менее 1,5 на 1,5). 
6. Шерстяные нитки нескольких цветов для плетения пояса. Лучше брать по целому мотку каждого цвета, чтобы потом не задумываться о длине пояса. Все нитки должны быть одного качества, чтобы пояс был равномерным. 
7. ⁠Шаманский дневник. Тетрадь любого размера, в которую будут вестись записи во время всего курса Шаманской школы.

Адрес будет сообщён в группе студентов.

Время заезда 16:00.

Пятница с 17:00 и до 22:00.

Суббота с 10:00 до 23:00.

Воскресенье с 09:30 до 16:00.

Перерыв с 13:00 до 14:00.

Цена и порядок оплаты очного курса

БОНУС для участников шаманской школы Елены Ратничкиной: при единовременной покупке 5 модулей или оплате годового обучения, проживание на 5-ом модуле бесплатно! Важное условие: пройти эти пять модулей нужно без пропусков.

• Стоимость одного двухдневного модуля без учета проживания и питания при оплате за 14 дней до начала модуля – 25000 рублей. При оплате менее, чем за 14 дней до дня проведения модуля, стоимость – 30000 рублей.
• Стоимость одного двухдневного модуля (без учета проживания и питания) при оплате за 14 дней до начала модуля – 25000 рублей.
• Стоимость одного двухдневного модуля (без учета проживания и питания) при оплате менее, чем за 14 дней до дня проведения модуля – 30000 рублей.
• Стоимость последнего четырехдневного модуля (без учета проживания и питания) при оплате за 14 дней до начала модуля – 35000 рублей.
• Стоимость последнего четырехдневного модуля (без учета проживания и питания) при оплате менее, чем за 14 дней до дня проведения модуля – 40000 рублей.
•  Стоимость полного курса обучения - 210 000 рублей

ВАЖНО! Цены указаны без учета проживания и питания.

Стоимость проживания и питания оплачивается отдельно. Одноместного проживания программой не предусмотрено.

Внимание! Если оплата будет произведена менее, чем за 14 дней, но по кнопке ранней оплаты, необходимо будет делать возврат и оплачивать модуль по полной стоимости (время суток учитывается московское). В 14 дней не входит первый день модуля!!!

Повторное прохождение программы доступно cо скидкой 40%. Обязательно подтверждение прошлого участия через администратора.

Шаманский практикум состоит из 18 учебных ритуалов.

с 1 февраля 2025 стоимость одного ритуала составит 2200 рублей

Контакты

Администратор: +7 (977) 967-97-37, +7 (916) 200-40-40