Звуки для занятий | Институт транс-ориентированной психологии имени Фелиситас Гудман

Звук

Напутствие для самостоятельного трансового путешествия под аудиозапись звука бубна.

Можно совершать самостоятельное трансовое путешествие либо с какой-то выбранной вами картой Ткачихи из Оракула, либо с намерением.

Сначала нужно настроиться на путешествие:

1. Определить место, где вас никто не побеспокоит, так как транс может прервать любой резкий звук;

2. Подготовить алтарь, то есть расстелить ткань/платок или шаль, которые вам нравятся или связывают вас по ощущениям с Ткачихой или вашим намерением;

3. На ткани определить место, куда бы вы поставили свечу;

4. Приготовить шалфей или смесь для окуривания;

5. Положить карту с изображением Ткачихи или предмет, который бы ассоциировался с вашим намерением;

6. Расположить рядом с собой плеер или телефон, воспроизводящий аудиозапись звука бубна;

7. Подготовить место для трансового путешествия лежа или сидя. Тело должно лежать или сидеть очень удобно, чтобы оно не отвлекало нас от путешествия в процессе, положить плед, поставить воду.

8. Когда все будет готово, можно зажечь свечу, окурить алтарь, карту с Ткачихой или предмет-намерение и себя тоже.

9. Затем можно лечь или сесть, включить аудиозапись и начать свое трансовое путешествие под звук бубна.

10. В процессе вы можете видеть образы или картины ситуаций, которые будут вам понятны или вызывать ощущения или чувствовать энергию телом.

11. После путешествия лучше записать в дневник все свои ощущения от путешествия. Даже, если сразу вам будет не совсем понятно, с чем связаны ощущения, может пройти время и откроется смысл.

С уважением, ведущая курса Оракула Ткачих и шаманских групп, Елена Титаева.

1.Звук шумелки для путешествия в трансовой позе