Групповая регрессия "Научиться жить в настоящем".

Мы часто живем в ожидании будущего или анализе прошлого – планируем, переживаем, возвращаемся мыслями к событиям, которые уже произошли. Иногда кажется, что настоящего как будто нет: дни проходят, а мы едва замечаем их течение, упуская моменты радости, простоты и внутреннего присутствия.

В этой регрессии мы отправимся внутрь себя, чтобы исследовать, как мы проживаем каждый момент. Что мешает нам быть здесь и сейчас? Что помогает замедлиться, ощутить дыхание, почувствовать свои ощущения, эмоции и тело? Мы будем работать с внутренними образами и ощущениями, чтобы пробудить способность быть с собой в настоящем, открывая дверь к радости, легкости и глубине каждого проживаемого момента.

Очно и онлайн

Форма одежды для всех практик - любая удобная, в которой комфортно сидеть / лежать. На регрессии необходима маска на глаза (подойдет обычный платок, шарф).

Ведущая

Наталья Вольфсон - аналитический психолог, регрессолог, шаманский практик, руководитель Санкт-Петербургского филиала ИТОП им Ф. Гудман.

08.01.2025 в 19:00 | Групповая регрессия "Научиться жить в настоящем"

Адрес

г. Санкт-Петербург, Лиговский проспект, дом 50, корпус 10"З", 2 этаж, офис 15

Метро: Владимирская, Достоевская, Лиговский проспект, Площадь Восстания

Администратор: +7 (977) 967-97-37, +7 (916) 200-40-40